Lopeta uutisten seuraaminen

Monet ystävistäni ja kollegoistani ovat kuulleet minun lausuvan nuo kolme sanaa. Toistan sen vielä tähän alkuun ettei kenellekään jää epäselväksi mikä tämän kirjoituksen tarkoitus on. Lopeta. Uutisten. Seuraaminen.   Mutta miksi? Neljästä syystä: Uutisten seuraamisesta ei ole sinulle hyötyä Uutiset antavat väärän kuvan maailmasta Informaatio on vinoutunutta suodattimien sekä klikkihuoraamisen takia Voit käyttää tämän ajan paljon paremmin, jolloin myös kasvatat kontrollia omista ajatuksistasi… Lue lisää Lopeta uutisten seuraaminen

Kuinka pyykkien pesusta tuli päivän paras hetki: Motivaatiomiehen top 60 podcastit

Kuvittelisitko odottavasi sitä, että pyykkivuori on tarpeeksi suuri, jotta pääset niitä pesemään ja narulle ripustamaan? Entäs kuinka mahdottomalta kuulostaa se ajatus, että tiskikasa keittiössä nostattaa hymyn huulille? Tässä artikkelissa kerron, kuinka laittamalla kuulokkeet korvaan mm. näistä kotitöistä tuli paras osa päivää. Podcastien villi ja vapaa maailma Podcastien, eli digitaalisten radio-ja keskusteluohjelmien kuuntelu on viimeisen kahden vuoden aikana ollut… Lue lisää Kuinka pyykkien pesusta tuli päivän paras hetki: Motivaatiomiehen top 60 podcastit

Motivaatiomiehen Podcast Ep. 3: Ruokavalio & Ravinto

Motivaatiomiehen podcastissa tällä kertaa vieraana on yksi Ambronite yrityksen perustajajäsenistä Simo T. Suoheimo. Simon asiantuntijuus ja tieto ruoan ja ravinnon suhteen tulee hänen kokemuksistaan yrittäjänä aivan ruokateollisuuden innovatiivisimmassa kärjessä. Tässä podcastissä käsitellään niin henkilökohtaista ruokavalioon lähestymistä kuin myös eri ravintoaineden tärkeyttä ja maistellaan lopuksi seesamiöljyssä paistettuja kotisirkkoja! Podcastissa mainitut linkit Juha Hulmin Lihastohtori blogi ja kirja Ambronite blogi… Lue lisää Motivaatiomiehen Podcast Ep. 3: Ruokavalio & Ravinto

Motivaatiomiehen parhaat produktiivisuusvinkit

Produktiivisuuden ja tehokkuuden lisäämisessä on kyse jonkin asian tekemisestä lyhemmässä ajassa ja paremmin kuin aiemmin. Oli kyseessä esseen kirjoitus, sähköposteihin vastaaminen tai kodin siivoaminen, samat periaatteet tehokkuuden lisäämiseksi pätevät kaikissa. Se missä erot tulevat ilmi, on ihmisten välillä. Jotkut meistä toimivat erinomaisesti ennakoiden tehtäviä, kun taas toiset loistavat paineen alla juuri ennen aikarajan sulkeutumista. Yleisellä… Lue lisää Motivaatiomiehen parhaat produktiivisuusvinkit

Kuinka tehdä parempia valintoja ja johtopäätöksiä, osa 1: Vahvistustaipumus

Oletko joskus huomannut olevasi jostain asiasta täysin väärässä, vaikka aiemmin olit aivan varma mielipiteestäsi? Entä oletko joskus tehnyt ihmisistä nopeita johtopäätöksiä, joiden mukaan päätit olla heitä vastaan tai heidän puolellaan? Tai oletko joskus seurannut jonkun henkilön ohjeistusta ja noudattanut hänen kaikkia oppejaan, jopa asioissa missä hän ei ole asiantuntija? Itse voin vastata näihin kaikkiin kysymyksiin kyllä. Ja… Lue lisää Kuinka tehdä parempia valintoja ja johtopäätöksiä, osa 1: Vahvistustaipumus