Ep. 44: Mittaaminen ja motivaatio
Podcastin jaksossa 44 puhutaan siitä, kuinka se mitä elämässäsi mittaat motivoi sinua. Enjoy!
Kategoria: Elämänmuutos
Ep. 42: Jussi Venäläinen & Flow-tila
Motivaatiomiehen vieraana on tällä kertaa Jussi Venäläinen. Jussi on flow-tilan asiantuntija, kasvuyrittäjä ja intohimoinen itsensä kehittäjä. Tässä jaksossa puhutaan siitäLue lisää
Ep. 41: Juho Rautiainen & Kelluntatankkeja ja filosofiaa
Episodissa 41 on vieraana aito moderni renessanssimies, filosofi, kauppatietelijä, ex-sotilas ja yrittäjä Juho Rautiainen. Luvassa keskustelua mm. rentoutuskellunasta, kuoleman meditoinnista,Lue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep. 37: Teemu Syrjälä & Maskuliinisuus, moderni miehisyys ja ihmissuhteet
Teemu Syrjälä palaa motivaatiomiehen podcastiin! Teemu on kirjailija, puhuja, esiintyjä ja vetää tällä hetkellä myös miesten viikonloppuja ympäri Suomen. PodcastissaLue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep. 32-34: 12 Rules for Life
Motivaatiomiehen podcastin episodeissa 32-34 käydään läpi kanadalaisen kliinisen psykologin ja Toronton yliopiston psykologian professorin Jordan Petersonin tänä vuonna globaaliksi bestLue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep. 29-31: Parhaat businesskirjat feat. Business Thinkers
Hellurei heinäkuuta ystävät! Business Thinkersin Sami Suominen ja Juha Kangas tekevät taas paluun motivaatiomiehen podcastiin ja tällä kertaa aiheena ovatLue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep. 11: Aamurutiinit
HUOMENTA! Podcastin jaksossa nr.11 puhutaan siitä miten saada joka aamuun se tunne, että et malta herätä! Aiheena tietenkin aamurutiinit. Käy lukemassaLue lisää
Oletko nälkäinen vai janoinen?
Villissä luonnossa Sanotaan, että villissä luonnossa selviää kolme tuntia ilman suojaa, kolme päivää ilman vettä ja kolme viikkoa ilman ruokaa.Lue lisää
Miksi, Miten, Milloin: Kolme avainkysymystä elämänmuutoksen aloittamiseen
“Tieto ei riitä, pitää myös pystyä toteuttamaan. Tahto ei riitä, pitää myös tehdä” – Bruce Lee ”Paras aika istuttaa puuLue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep.9: Elämänmuutos ja Tietoisuus
Tässä podcastissa mennään takaisin perusasioiden äärelle. Keskustelun aiheena ovat tämän blogin ja podcastin keskeiset teemat: Elämänmuutos, selfhelp ja tietoisuuden kasvattaminen.Lue lisää
NYT! Ulos sieltä mukavuusalueelta!
VAROITUS!: Tämä kirjoituksen luettuasi sinun on mentävä mukavuusalueesi ulkopuolelle (ei välttämättä avantoon). Jos uskot, että olet valmis elämänmuutoksen, niin lueLue lisää
Motivaatiomiehen Podcast Ep. 3: Ruokavalio & Ravinto
Motivaatiomiehen podcastissa tällä kertaa vieraana on yksi Ambronite yrityksen perustajajäsenistä Simo T. Suoheimo. Simon asiantuntijuus ja tieto ruoan ja ravinnonLue lisää
Motivaatiomiehen podcast Ep. 2: Mukavuusalue
Mitä mukavuusalue tarkoittaa? Entä milloin sieltä olisi syytä päästä pois? Näiden kysymysten äärelle motivaatiomies istui alas ystäviensä Johannes Raunion jaLue lisää
Motivaatiomiehen parhaat produktiivisuusvinkit
Produktiivisuuden ja tehokkuuden lisäämisessä on kyse jonkin asian tekemisestä lyhemmässä ajassa ja paremmin kuin aiemmin. Oli kyseessä esseen kirjoitus, sähköposteihinLue lisää
Kuinka lisätä kontrollia omaan elämään
”Discipline equals freedom” -Jocko Willink Mitä kontrolli tarkoittaa? Dictionary.com määritelmän mukaan kontrolli tarkoittaa kykyä ”harjoittaa pidättäytymistä tai suunnan määritystä; hallintaa;Lue lisää
Kuinka tehdä parempia valintoja ja johtopäätöksiä, osa 1: Vahvistustaipumus
Oletko joskus huomannut olevasi jostain asiasta täysin väärässä, vaikka aiemmin olit aivan varma mielipiteestäsi? Entä oletko joskus tehnyt ihmisistä nopeita johtopäätöksiä, joidenLue lisää
Tipaton? Röökitön? Sokeriton? Kädetön? Pidättäytyväisyyshaasteet uudenvuodenlupauksina
Liikaa darra-aamuja? Liikaa tervaa keuhkoissa? Liikaa ylimääräistä? Liikaa aikaa näytön edessä? Motivaatiomiehen uudenvuoden haastesarjan viimeisessä osassa hypätään ”paheiden” kimppuun. AjankohtaLue lisää
Miksi sinunkin kannattaa aloittaa aamurutiini
Mitä ajattelet kun menet nukkumaan? Ehkäpä mietit, että ”olipas hyvä päivä” tai ”on ihana vihdoinkin päästä nukkumaan”. Toisinaan mielessä pyörii,Lue lisää
Kuinka taata menestys uudenvuodenlupauksissa
Uudenvuodenlupaus on erinomainen tapa luoda positiivista muutosta elämään. Onnistunut koko vuoden mittainen lupaus on kunnioitettava suoritus, mutta monesti se jääLue lisää
